一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的3月17日问题,答对即可获得一份180g饲料,那么接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园小课堂3月16日答案吧!
蚂蚁庄园今日答案早知道3月17日1.一般情况下为什么牛奶补钙效果较好
钙含量高且易吸收
牛奶含有大量乳糖
2.正确答案:钙含量高且易吸收
3.答案解析
1、含钙量高。当然,不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等,含钙量都很高。但是含钙量只是基础,吸收率才是真正有意义的部分。
2、牛奶中的钙,以脂溶性钙为主,非常易于人类吸收。
3、牛奶中含有大量αs2-酪蛋白和β-酪蛋白的肽成分,具有促进钙离子吸收的作用。
4、(其实个人认为是最重要的原因之一)方便,比如说在办公室里、在公交车上,几乎随时随地都可以喝牛奶。但是如果是啃骨头、喝骨头汤、吃肉,那就做不到随时随地,甚至一日三餐都保证不了。其他的含钙量高的食物,大多也不是随时随地都方便吃的。
蚂蚁庄园今日正确答案
以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园今日答案早知道3月17日的答案了,正确答案是钙含量高且易吸收,是否有帮到你们呢?还想要了解蚂蚁庄园的题目答案请别忘了关注手游哦!
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