7月3日开始被广播的TV动画片1.“试试锻炼肌肉吧？”公开了概要和场面。

高中二年级的纱仓ひびき，某日为了减肥一念发起。去附近的体育俱乐部，银色人健身房参观学习。但是那里，是专业的格斗家和运动员往来的超高水平的健身房。果真引起轰动的减肥成功吗？并且去路，怎样的训练等候着？！

■TV动画“能拿多少哑铃？”原作：Sandrobitch・ヤバ子老师／作画：MAAM老师在漫画App上的漫画连载中的JK肉体改造喜剧原作。监督是山崎美津先生，系列构成·剧本志茂文彦先生，登场人物设计菊池爱先生，动画片制作是动画工作室。

“ひびき……”你又胖了？”喜欢吃东西的女高中生·纱仓ひびき的心被刺痛了的朋友的无情的一句话。虽然决定在暑假之前一定要瘦下来减肥，但是一个人却无法坚持运动。如果变成这样的话，裂缝来之前是训练健身房！并且在入会了的健身房遇到了同学的领袖人物的超凡魅力美少女学生会长·奏流院朱美的裂痕，踏入深深地快乐的肌肉锻炼的世界的事……。

纱仓ひびき由档案zui饰演，奏流院朱美由雨宫天饰演，上原彩也香由石上静香饰演，ジーナ・ボイド由东山奈央饰演，立花里美由堀江由衣饰演，街雄鸣造由石川界人饰演，哈恩诺德・ドゲンチョネッガ由玄田哲章饰演由玄田哲章担任解说。

原作漫画现在到第6卷被发售。