小森，是位于日本东北部某个村庄旁的小村落。这里没有商店，如果想买东西，就要去村庄心中的公务所，那里有几家小店，还有一个农民合作社。去程基本都是下坡路，骑自行车要三十分钟，可回来要多久就不知道了。在冬天，因为积雪，只能走路去，慢慢走要花一个半小时。
跟随电影《小森林》开篇独白，市子骑着自行车，穿梭在蜿蜒的山路上，两边深深浅浅的绿色向后掠去，车链条哗啦啦响，衣角翻飞。
《小森林》根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，在日本岩手县衣川村取景，这里也是五十岚大介居住过的地方。漫画是一话一道菜，电影则将所有菜品抽出来打散重排，分为“夏秋篇”和“冬春篇”。无论是漫画还是电影，都讲述了一个若有若无的故事：
女孩市子因无法融入喧闹的城市，回到故乡小森独居，守着一块田地，每日农耕、烹饪，淡淡度过每一天，度过完整的一年四季。小森是个被青山绿水所环绕的小城，宛如世外桃源。光是风景就能把人看醉！
层层叠叠的树林，密密麻麻的繁星和深深浅浅的溪流……清新而湿润的空气仿佛从荧幕里扑面而来。这里的人们习惯跟随自然的脚步，日出而作，日落而息。四季更迭，不缓不慢。一切都是最原始的状态。
这个夏天，为了让水稻长得好，市子只好在潮湿闷热的天气里，踩在泥，弯腰拔掉杂草；田里的水少了，要把鼹鼠这类啮齿动物的洞填补上；上山拾栗子，时刻得小心熊出没。又是一年秋天，市子一捆一捆地收割稻谷，储备来年的粮食。每天，每天，忙得团团转，容不得一点懈怠。
除了美丽的风景，你还可以把《小森林》当成一部“舌尖上的日本”。电影漫不经心地铺展着剧情，起承转合都以一种食物为间隔，但又不见任何绚技式的厨艺，就地取材，物尽其用，不奢华，不将就，时间在对食物的慢炖熬煮中流过，犹如一个人人向往的“乌托邦”。接受大自然的馈赠，认真对待每一种食物，是市子从小森的长辈们那里学来的。
小森是个极小的小村落，村民们常常会聚集在一块，他们最常讨论的话题就是——食谱，他们总会绞尽脑汁吃各式食材。
但仔细想想，生活难道不就是这样吗？你怎么用心对待生活，生活就会回报你什么。而在一箪食，一瓢饮中，你将采撷到生活中无比平凡宝贵的时刻。不管在哪里生活，都会很美好。